Der 2-Minuten-Histamin-Test
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Erhöhte Wahrscheinlichkeit
151-200 Punkte
Sehr hohe Wahrscheinlichkeit

Sehr geringe Wahrscheinlichkeit

In einigen Punkten stimmen deine Angaben mit den typischen Histamin-Beschwerden oder Begleiterscheinungen überein – jedoch sind es sehr wenige. Eine Histamin-Intoleranz ist dadurch natürlich nicht ganz ausgeschlossen, aber sie ist nicht sehr wahrscheinlich.

Wir empfehlen dir auf weitere Ursachenforschung zu gehen und andere Unverträglichkeiten, Allergien und Stoffwechselerkrankungen von einem Arzt abchecken zu lassen.

Um dennoch auf Nummer sicher zu gehen, kannst du über einen Zeitraum von 2-4 Wochen eine Auslassdiät machen, um die Histamin-Intoleranz zu testen. Eine praktische Lebensmittel-Liste und histaminarme Rezepte findest du kostenlos auf unserer Website.

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Wenn du Fragen zur Histamin-Intoleranz oder histaminarmen Ernährung hast, schreibe uns gerne jederzeit eine Mail an info@histafit.de.

Wichtiger Hinweis:
Dieser Test ist nicht validiert und liefert keine ärztliche Diagnose oder ersetzt einen ärztlichen Rat.

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