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Die Vorteile einer histaminarmen Ernährung

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Unsere aktuellen HistaBlog-Artikel

Mückenstiche bei einer Histamin-Intoleranz

Mückenstiche bei einer Histamin-Intoleranz

Ein Thema bleibt im Sommer meistens nicht aus und zwar: Mückenstiche Mückenstiche können nämlich bei Menschen mit einer Histamin-Intoleranz deutlich stärkere Hautreaktionen hervorrufen. Das liegt zum einen daran, dass durch die immer mehr werdenden Bakterien oder...

Histamin-Intoleranz, Oxalate & Lektine

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Histamin-Intoleranz und orale Nickelallergie

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In diesem Blogartikel dreht sich alles um das Thema Nickel und die orale Nickelallergie, denn diese kann auch in Kombination mit der Histamin-Intoleranz auftreten und ein Grund dafür sein, dass sich die Beschwerden trotz histaminarmer Ernährung nicht in den Griff...

Histamin-Intoleranz und Salicylate

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In diesem Blogartikel geht um Salicylate und die Unverträglichkeit von salicylhaltigen Lebensmittel. Eine Salicylat-Intoleranz kann oft gemeinsam mit einer Histamin-Intoleranz und auftreten. Salicylat ist das Salz aus der Salicylsäure und kommt natürlicherweise...

Candida als mögliche Ursache einer Histamin-Intoleranz

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In diesem Blogartikel stellen wir dir eine weitere Ursache und Begleiterscheinung der Histamin-Intoleranz vor, die u.a. durch eine erhöhte Aufnahme von Industriezucker und Honig entstehen kann: Candida Albicans / Candidose Candida ist ein Hefepilz, der...

Warum die histaminarme Ernährung uns alle etwas angeht

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In diesem Artikel geht es darum, weshalb die histaminarme Ernährung nicht nur für Menschen mit einer Histamin-Intoleranz unerlässlich ist, sondern zum Beispiel auch bei entzündlichen Erkrankungen, Allergien oder Reizdarm von Vorteil sein kann. Als...

Stärke deine Leber

Stärke deine Leber

In diesem Artikel geht es um eines der wichtigsten Stoffwechsel-Organe in unserem Körper – und zwar: Die Leber. Die Leber ist unser größtes Entgiftungsorgan und Speicherort für wichtige Nährstoffe, die dafür sorgen, dass unsere Körperfunktionen aufrecht erhalten...

Eine Unverträglichkeit kommt selten allein

Eine Unverträglichkeit kommt selten allein

In diesem Hista-Blog Artikel geht es um mögliche Lebensmittel-Unverträglichkeiten, die zusätzlich zu einer Histamin-Intoleranz auftreten können: Fruktose-, Laktose- und Gluten-Intoleranz. Da die Ursache einer Histamin-Intoleranz sowie auch anderer Unverträglichkeiten...

FAQ – Häufig gestellte Fragen

Was unsere Community sagt

Absolute Herzensempfehlung! Ich habe 15 Jahre vor mich hin gelitten. Durch euren Kurs habe ich regelrecht einen ganzen Schlüsselbund zum Öffnen von möglichen Türen in die Hand bekommen.

Maxi – Kursteilnehmerin

HistaFit hat mir ganz viel Wissen über die HIT vermittelt und vor allem Wege zur Selbstheilung gezeigt. Das hat mir wieder ganz viel Lebensqualität und Zuversicht gegeben. Danke!

Susanne – Kursteilnehmerin & Mitglied der HistaFit Community

Ich habe durch den Kurs und durch die Möglichkeit des stetigen Austausches mit Melina und Ana ein Stück Lebensqualität zurückgewonnen und Motivation bekommen, diese Intoleranz zu heilen. Vielen Dank, vor allem auch für das gute Gefühl, damit nicht ganz alleine zu sein!

Hannah – Kursteilnehmerin

Es hilft total von selbst „Betroffenen“ zu lernen und von jemandem beraten zu werden, der nachfühlen kann, was eine Histamin-Intoleranz mit sich bringen kann, in einer Welt, in der man meist auf wenig Verständnis stößt.

Nicky – Kursteilnehmerin

Ich habe euch erst vor Kurzem entdeckt und habe schon sehr von euren Infos und Beiträgen profitiert, viele neue Erkenntnisse gewonnen. Macht weiter so!

Kristina – Mitglied der HistaFit Community

Ich habe die HIT lange ignoriert und möchte sie jetzt richtig angehen, da ich auf eure Seite aufmerksam geworden bin. Ihr habt mit viel Hoffnung geschenkt, beschwerdefrei zu werden.

Steffi – Mitglied der HistaFit Community

Mit euren Tipps verstehe ich die Histamin-Intoleranz viel besser und lerne immer wieder etwas dazu. Tausend Dank!

Sonja – Kursteilnehmerin

Ich hätte nie gedacht, das ich noch so viel dazu lernen kann. Dank euch!!
10 Jahre bin ich schon dabei mit meiner HIT und habe überall einige Infos zusammengesammelt, aber der Onlinekurs von euch ist die Krönung! Da ist jeder Cent gut investiert! Auch möchte ich mich für die schnelle Beantwortung meiner Fragen bedanken. Danke, liebes HistaFit Team!

Karla – Kursteilnehmerin

Absolute Herzensempfehlung! Ich habe 15 Jahre vor mich hin gelitten. Durch euren Kurs habe ich regelrecht einen ganzen Schlüsselbund zum Öffnen von möglichen Türen in die Hand bekommen.

Maxi – Kursteilnehmerin

HistaFit hat mir ganz viel Wissen über die HIT vermittelt und vor allem Wege zur Selbstheilung gezeigt. Das hat mir wieder ganz viel Lebensqualität und Zuversicht gegeben. Danke!

Susanne – Kursteilnehmerin & Mitglied der HistaFit Community