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Du willst Deine Beschwerden nicht länger einfach nur hinnehmen und Deine Histamin-Intoleranz gemeinsam mit uns ganzheitlich behandeln?
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Kommen dir diese Probleme bekannt vor?
Du bist tagsüber ständig müde, erschöpft und gereitzt und möchtest endlich wieder zu mehr Energie kommen?
Du kannst schlecht einschlafen, wachst nachts auf und möchtest endlich mal wieder erholsame Nächte haben?
Du leidest unter Hautbeschwerden, wie Nesselsucht, Quaddeln, Juckreiz oder Akne und möchtest die Entzündungen lindern?
Du hast Magen-Darm-Beschwerden, wie Durchfall, Blähbauch oder Verstopfungen nach dem Essen und Du möchtest endlich wieder mehr Lebensmittel vertragen?
Du hast eine Histamin-Intoleranz, ein Mastzellaktivierungs-Syndrom, eine Glutenunverträglichkeit, Laktose-Intoleranz, Fructose-Intoleranz und möchtest die Ursachen endlich angehen und beschwerdefrei werden?
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entlasten statt belasten
Tschüss Trigger – Hallo Wohlbefinden! Entlaste sanft Deinen Stoffwechsel und Dein Nervensystem, um Beschwerden effektiv und nachhaltig anzugehen.
deinen Stoffwechsel stärken
Unterstütze und stärke Deinen Stoffwechsel über Ernährung, Bewegung sowie Achtsamkeit und lerne, wie Du MIT statt gegen ihn arbeiten kannst!
Mastzellen stabilisieren
Befreie Dich von lästigen Mastzell-Triggern und beruhige Deine Mastzellen mit bewussten Übungen und pflanzlichen Helfern – für Deine Histamin-Balance.
Was dich bei histapower erwartet
Hier bekommst Du einen Überblick über die Inhalte der Kur:
Histamin-Reset
Bevor Du Deinem Körper neue Reize, Kuren & Maßnahmen anbietest, ist es wichtig, ihm zuvor etwas Ruhe & Erholung zu gönnen. Mit unserem Stoffwechsel- und Histamin-Reset kannst du Darm, Leber & Mastzellen beruhigen und einen „Neustart“ erzeugen. Somit werden darauffolgende Kuren ein voller Erfolg!
Darm- & Leberkur
Los geht’s! Nachdem Du Deinen Körper entlastet und von Histamin-Triggern befreit hast, geht es an die Stärkung deines Stoffwechsels. In Darm und Leber sitzen zwei Hauptenzyme für den Histaminabbau. Und diese kannst du wunderbar über die Ernährung und Mikronährstoff-Zufuhr unterstützen.
mastzellen natürlich stabilisieren
Nicht nur der Histaminabbau muss richtig funktionieren, sondern auch die Mastzellen. Sind diese überaktiv, wird permanent Histamin in Deinem Körper ausgeschüttet und es kommt zu diversen Beschwerden – Klingt gar nicht gut, oder? Daher zeigen wir Dir, wie Du Deine Mastzellen natürlich und ohne Antihistaminikum stabilisieren kannst.
Bewegung für histaminbalance
Nicht nur die Ernährung spielt eine wichtige Rolle, denn auch Trigger wie Stress, Angst und Bewegungsmangel können Deinen Histamin-Stoffwechsel stören. Wir zeigen Dir, wie Du mit einfachen Übungen Deine Mastzellen beruhigst und Deinen Körper in Bewegung bringst. Hier kannst du Deine individuelle Intensität wählen.
Neugierig geworden?
Das ist Unser histamin-guide für dich
Schritt-für-schritt Anleitungen für deine ganzheitliche behandlung
über 90 leckere histaminarme Rezepte - passend bei diversen Unverträglichkeiten
alle 2 Wochen live sessions mit Melina & Community austausch via zoom
12 extra Module, die dich dabei unterstützen, trotz HIT in bewegung zu bleiben
Zugang zur exklusiven gruppen für den Austausch mit anderen aus der Kurs-Community
