Ursprünglicher Preis war: 24,99 €9,99 €Aktueller Preis ist: 9,99 €.
▸ Körperliche Aktivität fördert die Ausschüttung von Histamin im Körper, besonders bei Betroffenen mit sensiblen oder leicht reizbaren Mastzellen.
▸ Trotzdem ist Sport und Bewegung sowie auch Entspannung und Dehnung der Muskulatur wichtig für das Histamingleichgewicht.
✔ HistaTraining ist histaminarmer Sport gemischt mit histaminsenkenden Übungen für jedes Sportlevel.
✔ Meditationen & Atemübungen können mastzellstabilisierend wirken.
✔️ alle, die mehr Bewegung, Energie & Entspannung in ihren Alltag integrieren möchten.
✔️ Sporteinsteiger & Fortgeschrittene.
✔️ Hitties und nicht-Hitties.
✔️ Betroffene mit sensiblen Mastzellen.
▸ 8 Sport- und Bewegungseinheiten mit Level leicht bis intensiv:
▸ 3 Meditationsübungen für mehr Energie und Entspannung.
▸ 1 Modul über den Zusammenhang zwischen Sport und Histamin sowie passende Tipps.
▸ 1 Trainingsplan und Sport-Tagebuch zum Download.
Hier bekommst Du spannende HistaFit-News direkt ins Postfach.
💚 4 Wochen Leberkur – für Intoleranzen auf Histamin, Gluten, Laktose, Fruktose
💚 Extra Anleitung für Schwangerschaft & Stillzeit
💚 Rezepte & Anleitungen für Entlastung, Histaminabbau & Leber-Reinigung
💚Videomodule – Lebergesundheit & Unverträglichkeiten wirklich verstehen
💚 Begleitung – alle 14 Tage LIVE Sessions mit Jeanine & Melina & WhatsApp-Gruppe
Kerstin –
Nach anfänglichen Startschwierigkeiten (vielleicht lag es aber auch nur an der Technik meines Mobilgeräts) läuft nun alles bestens. Die Kurseinheiten sind perfekt geeignet, wenn ich mal keine Zeit finde ins Fitness- und Yogastudio zu fahren. So kann man auch zu Hause etwas für sich tun. Melina macht alles anschaulich vor, eine tolle Hilfe, in stressigen Zeiten runter zu kommen.
Verifizierter Kauf.
Thomas –
Das HistaTraining ist ein tolles Konzept mit sehr abwechslungsreichen Übungen. Für mich die perfekte Mischung aus Entspannung und Anspannung.
Nicht verifizierter Kauf.