Bei einer Histamin-Intoleranz spielt vor allem die histaminarme Ernährung eine große Rolle, denn die Symptome werden meist durch histaminreiche Nahrung ausgelöst.
Gerade am Anfang kann die histaminarme Ernährungsweise (und andere Faktoren wie Hormone und Stress) aber ein echtes Minenfeld sein.
Um dieses sicher zu meistern – und schnell wieder zu mehr Wohlbefinden zu kommen, bietet sich eine individuelle Ernährungs-und Gesundheitsberatung an.
Als Expertinnen für Histamin-Intoleranz und histaminarme Ernährung unterstützen wir dich auf deinem Weg zu mehr Beschwerdefreiheit.
Hierbei kann auch auf zusätzliche Unverträglichkeiten sowie Allergien und Entzündungserkrankungen eingegangen werden.
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