Ursprünglicher Preis war: 24,99 €9,99 €Aktueller Preis ist: 9,99 €.
▸ Körperliche Aktivität fördert die Ausschüttung von Histamin im Körper, besonders bei Betroffenen mit sensiblen oder leicht reizbaren Mastzellen.
▸ Trotzdem ist Sport und Bewegung sowie auch Entspannung und Dehnung der Muskulatur wichtig für das Histamingleichgewicht.
✔ HistaTraining ist histaminarmer Sport gemischt mit histaminsenkenden Übungen für jedes Sportlevel.
✔ Meditationen & Atemübungen können mastzellstabilisierend wirken.
✔️ alle, die mehr Bewegung, Energie & Entspannung in ihren Alltag integrieren möchten.
✔️ Sporteinsteiger & Fortgeschrittene.
✔️ Hitties und nicht-Hitties.
✔️ Betroffene mit sensiblen Mastzellen.
▸ 8 Sport- und Bewegungseinheiten mit Level leicht bis intensiv:
▸ 3 Meditationsübungen für mehr Energie und Entspannung.
▸ 1 Modul über den Zusammenhang zwischen Sport und Histamin sowie passende Tipps.
▸ 1 Trainingsplan und Sport-Tagebuch zum Download.
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Thomas –
Das HistaTraining ist ein tolles Konzept mit sehr abwechslungsreichen Übungen. Für mich die perfekte Mischung aus Entspannung und Anspannung.
Nicht verifizierter Kauf.