2-Minuten Histamin-Test
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Hauptgerichte

Essen ist Liebe – deshalb haben wir hier ein paar leckere und histaminarme Gerichte für dich kreiert. Lass es dir schmecken!

Süßkartoffel-Hack-Auflauf

Hackbällchen mit Polenta und gebratenem Salat

Süßkartoffel-Kumpir

Scholle mit Quitte und Wurzelgemüse

Kürbis-Zucchini Flammkuchen

Köttbullar mit Kürbis-Karottenstampf

Kartoffel-Curry mit Kabeljau

Wok-Gemüse mit Lachs

Rote Bete-Carpaccio mit Ziegenfrischkäse

Kartoffel-Feldsalat mit Feta

Cremige Pasta mit Wirsing und Hack

Ingwer-Karotten-Suppe

Pochierter Lachs mit Broccoli-Püree

Ofengemüse mit Kürbiskern-Pesto

Süßkartoffel-Quiche

Griechisches Brot mit Paprika und Fetakäse Histaminintoleranz

Griechisches Brot mit Paprika und Fetakäse

Fenchelschaumsuppe mit Putenbrust histaminintoleranz

Fenchelschaumsuppe mit Putenbrust

Blumenkohlsalat

Blumenkohlsalat

Mediterraner Ofengemüse-Salat

Mediterraner Ofengemüse-Salat

Kürbis Kartoffel Gratin

Kürbis Kartoffel Gratin

Gefüllte Paprikaringe 1

Gefüllte Paprikaringe

Zucchini Tarte

Zucchini Tarte

Haferflocken-Schnitzel IG_kl

Haferflocken Schnitzel

Kartoffel-Waffeln IG lkl

Kartoffel-Waffeln

Honigmelonen-Feta-Salat

Basilikum-Gnocchi mit Paprikasoße

Chicken-Sushi-Rolle

Asia Blumenkohl-Wings IG_kl

Asia Blumenkohl-Wings

Kartoffel-Ecken aus dem Ofen mit Kräuterquark _IG_kl

Kartoffel-Ecken aus dem Ofen mit Kräuterquark

Karotten-Zucchini Pfannkuchen

Karotten-Zucchini Pfannkuchen

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